最近看了一部小说《老人与海》，正如里面的一句话：“一个人可以被摧毁，但决不可以被打败！”现实生活中，我们也能见证如此顽强的生命。即使刚开始没有受到命运女神的青睐，抽到了一张烂牌，但依然打的出彩！

这样的人不胜枚举，他们在自己的领域、用自己的信念活出各自的精彩。

中国达人秀冠军，刘伟从手因一次事故失去了双手，虽然如此，在以后的生活中，他以自己的经历见证了与众不同。16岁时学习用脚打字。年，获得“全国残疾人游泳锦标赛”百米蛙泳项目的冠军。年，蝉联“全国残疾人游泳锦标赛”百米蛙泳项目的冠军；同年，他加入了北京市残疾人艺术团；同年，开始学习用双脚弹钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于手弹钢琴专业7级水平的钢琴曲《梦中的婚礼》。

澳大利亚著名演说家，尼克胡哲说天生没有四肢，按照常人的思维，这样的人生活在世界上连一点意义都没有。但他不同，他用自己的经历我们，即使没手和脚，生活一样活得精彩。他有一句名言就是：人生就该永不言弃。不仅激励着自己，也激励着身边的每位人。他都可以活成这样，我们还没什么理由选择颓废呢？拒绝躲平、努力奋斗！

曾经看到一则报道：年仅24岁的男老师林某，因承受不了压力，选择跳河自尽。所说原因是：月考成绩所带的班级倒数第一，被学校领导谈话了。这是多么脆弱的一颗心。他的父母含辛茹苦的把他养大。正是回报社会，青春洋溢的大好时节，却因些结果了自己宝贵的生命。这是对自己的不负责、对社会的不负责、更是对父母的不负责。不知道九泉之下，他会以什么样的面目去面对他的祖辈列宗。

又有一则报道：5月8日，在嘉禾城区，一名年轻小伙因女朋友与自己分手而想不开，最终选择了割腕轻生，不仅仅如此他还还玩起了失踪。为此，民警、辅警不仅来了个”全城大搜寻“，还变身“情感专家”，耐心劝导小伙：“你不要藏着掖着，谈不了就不谈，谁离不开谁啊？

这种事例数不胜数。这一颗颗玻璃心，怎么能承载重任？如果他们能如圣地亚哥一样，相信就不会发生这样的悲剧了。

即使用是网红罗永浩拥有6个亿欠款，也没有说随便放弃生命，而是重头再来，通过自己的努力，不仅还上了欠，还赢得了全民“带货一哥”的称号，看生活处处有精彩。只要你自己不放弃，总还是有方法改变的。就看你想不想。

所以这个世界还是比较丰富多彩的，我们要用心去感受，世界的缤纷复杂。我们应该为自己的身体健全而喜悦。不论未来的道路多么艰辛，我心依然向阳！

我们能来到世间，本身就是一种自然的奇迹。而这一切需要我们努来创造更大的奇迹。像圣地亚哥老人一样，即使孤独，与大马林鱼经历长达48小时的战斗，终于捕获它。在返回小镇的过程中，又屡次遭遇鲨鱼的攻击，依然顽强战斗，最后战胜鲨鱼，安全返回陆地。

作为我们普通人，我们首先给自己立志。志不立，天下无可成之事。不仅立场，还要磨志，磨炼自己坚强的意志。尤其是不畏艰难险阻的性格。

多读书、读书使人明智。我们之所以会做许多的傻事，是因为我们的认知受到了局限，觉得眼前就是这样了。如果一个人的思考范围有限，那么他就看不到更广阔的世界。用自己很小的意识来局限这个宇宙中无限的可能性。目光短浅。只有多读书，才能不断扩宽自己的视野，看到更广阔的空间。有一个名词，叫上帝视角，一切的烦恼都是因为我们想不通，拿得起放不下。当我们见多识广，一切的问题都可以找到现实原型，自己能够欣欣然接受的时候，一切就都不是问题了。

冥想：冥想就是一种自我暗视的心理疗法，他可以影响我们的脑电波的传达，可以让我们

我们要像圣地亚哥一样，只要生命没有停止，就算外界的环境再差，也不能被打败，战斗到生命的最后一刻。冥想是一种心理治疗方法，可以使我们专注到自己的内心，最大的好处是一种放松方式，可以缓解紧张、压力和焦虑的心境，可以暂时隔绝与周围的纷乱，还有使我们觉得有压力的环境，沉浸到自己的身体、呼吸里面去。它是一种很容易操作、比较健康的放松方法，广泛地应用到多种精神障碍的治疗中，比如失眠、各类焦虑障碍、抑郁障碍、强迫障碍等，都会取得比较好的减压、舒缓、放松作用

最后祝愿大家都能养成坚忍不拔的性格，勇樊高峰，再创辉煌。

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