11月9日出发4天3夜日式暖心温泉度假村
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还有比这更美妙的所在吗? 当你在马德里冰冷的早晨 艰难的爬出被窝时 试想此刻处在一个氛围浪漫的温泉 被一尺私密的温泉所包围 对面是自然的山涧，蒸气从身边腾起 世界上最美的海滩 或许这个世界上有很多美丽的海滩 可没有一个能与她相媲美 一辈子绝对不能错过的 就是我们要去拜访的那片海 因为她具备了其他海滩所不具备的条件 她最好的保存了自然 来到这里的人不能带走这里的 一粒沙子，一个贝壳， 我们可以作为享受者， 但绝不是侵略者…… 所以在这里，所有的鸟儿鱼儿都可以安心的生活， 他们并不会躲藏每天前来的陌生客人。 这里除了美丽的海滩，还有群山，和峭壁。 我们可以选择不同的线路看不同的风景， 我们还可以远远的看着海鸥在孵宝宝， 然后不打扰她…… LASISLASCIES,这个号称大西洋上倾国倾城的群岛，被《英国卫报》评为世界上最迷人的海滩，国家级自然保护区，柔软的纯白沙滩，最最重要的是，小众地，人不多，避免了拍个照后面全是人肉背景。 日式温泉泡汤+“众神之岛”行程介绍 第一天：马德里-奥伦赛 早上8:30集合从马德里西班牙广场出发 预计抵达13:00抵达奥伦赛，自由游览古城奥伦赛 14:00-16:00在城内游览并自费午餐。午餐后休息半小时，16:30集合前往日式温泉TermasOutariz,费用约为5.5欧每人，温泉体验2小时，注意需携带泳衣。饭后奥伦赛酒店休息。 温泉、古城、西班牙小吃 奥伦塞是一座水城，在这里，米尼奥河（Minoriver）上横跨着八座桥。米尼奥河在罗马时代曾是一座金矿，但是现在那里已经没有金子了，只有价值连城的水：温泉。温泉遍布了整座城市,使这里成为了著名的温泉之城。 泡温泉有许多的好处 温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。 第二天：马德里-奥伦赛-奥格罗韦-比戈 早上8:00-9:00在酒店享用早餐，9:00集合前往圣地亚哥-德孔波斯特拉参观圣地亚哥大教堂，也是朝圣之路的终点。 “繁星原野的圣地亚哥” 西班牙加利西亚自治区的首府，人口不足十万。相传耶稣十二门徒之一的大雅各安葬于此，是天主教胜地之一。九世纪初期，圣徒大雅各（西班牙语译为santiago）之墓被发现之后便立即吸引了潮水般的游客前去朝圣。自中世纪以来，前来此地的朝圣者络绎不绝，乃至形成了一条有名的朝圣之路，即圣雅各之路。 13:00-14:00从圣地亚哥出发前往奥格罗韦，14:00-16:00自由游览奥格罗韦并自费午餐，享受加利西亚的海鲜大餐。下午16:00-17:00前去参观Islasdelatoja。之后17:00-18:00集合前往比戈酒店入住。 第三天：比戈-谢斯群岛ISLASCIES-比戈 早上8:00-9:30在酒店享用早餐，10:00乘坐渡轮前往IslasCies群岛，导游陪同下岛上观光游览一天，下午18:00乘坐渡轮返回比戈。 岛上最著名的海滩应该是PraiadeRodas,码头一下船就是，绝对是电影电视里的画面，白沙滩加清澈的不能再清澈的水，鱼儿就在你旁边游来游去。 PraiadeNosaSe?ora 一个字：美！从这里能看到对面的IslaSur,能看到有私家船停在那里的海滩，只能各种的羡慕嫉妒恨了，因为只有乘自己的船才过得去，简直就是私人海滩。。。。。。 PraiadasFigueiras 个人最喜欢的海滩，安静，没有PraiadasRodas上那么多的游人，没有那么多的喧闹，是晒太阳放松的最佳选择。 第四天：比戈-马德里 早上8:00-9:00在酒店享用早餐，12:00集合准时出发返回马德里。预计抵达马德里时间下午18:00。 泡温泉小贴士： 1虽然温泉一般都会为客人准备充足的浴巾，家居服，洗漱用品，所以没有特别的要求，可以不必携带自己的洗漱用品，当然女性可能会需要携带自己的化妆品。 2泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正的达到释放身心压力。 3泡温泉不要从水温太烫的开始，要从水温较温和的池水开始泡起。 4不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水休息。 5不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面休息后在浸泡。 6温泉温度高，浸泡后会有出汗，口感，胸闷等不适感，此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，多喝水边可以舒缓。 7请务必带上泳衣，自己的泳衣。 8不适合两周岁以下的小朋友，小朋友抵抗力没有那么高。 9心脏病，高血压，孕妇不适合泡温泉，不安全。 10贵重物品要存放好。 11一定要放松心态，泡温泉就是为了休闲，心情很重要。 12泡完温泉建议别吃辛辣食物。 Cies众岛屿也被古罗马人称为“众神之岛” 潜水 营地有潜水广告，每天中午12点、下午5点两个出发，在露营地门口集合，西班牙帅气小伙带队负责，25欧一次，约一小时左右，包括装备，所以只需要跟着走就行了。这么美的海，不潜一下真的是太可惜了哈！ 登岛小贴士 1.从码头下了船能看到信息中心，可免费索取海岛地图，徒步线路图和海底生物介绍。信息中心旁边就是红十字救助站。 2.码头有一个餐厅-咖啡厅，但由于船上的游客上上下下都要在那里聚集，比较嘈杂，服务比较混乱，基本上靠自助。 3.岛上食物偏贵一些，因为都需要从Vigo运，所以可以自己带一些果汁、罐头、饼干之类不需要冷藏的食物，但务必要注意保护岛上生态，不要喂海鸥食物，也不要在岛上随便倾倒垃圾。 4.早晚温差很大，日出日落温度都较低，长时间在外面观景活动，一定要做好防寒准备。 5.注意备好防晒霜，绝对不是闹着玩儿的！ 希望大家看了lasIslasCíes,会喜欢这次行程。祝大家旅途愉快~ 日式温泉泡汤+海岛游费用介绍 �/人4天3夜 价格包含 3晚3-4星级酒店（已包含早餐） 全程大巴往返接送(已包含司机小费) 全程中文导游+海岛西语官方导游(已包含导游小费) 全程巴士旅游保险 价格不含 1午餐和晚餐需要客人自费 2景点自费项目 3价格包含未提到的所有额外自费项目 ★行程中时间均为预计时间，实际行程以导游安排为准 --TheEnd-- |
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